先ほど帰宅しました。
多くのコメントを頂きましてありがとうございました~
嬉しいお言葉にますます頑張る所存でございますので、引き続きましてご愛顧のほど、宜しくお願いいたします^^
遅くなったのは、誕生日の食事会があったから、ということではないですよ^^
でも職場スタッフからは別の日にちゃんとセッティングを頂いてまして(御礼)、今日は東京からのお世話になっている方とご一緒しておりました。
で、食べすぎました、ヤバイです。
二人でお越しになったのですが、うち一人の方が体調を心配して先に帰られた関係もあって、その方の分までモリモリ食べたので...
く、苦しいぃい...(やや後悔)
先日献血をして、どれも適正範囲ではあったものの、1年前に比べ幾分か数値が悪い方向にシフトしたような気がして、少しダイエットでもせねば~と思った矢先から暴飲暴食が続いております(苦笑)
それに気になるニュース...
10キロ超の体重増にご用心 やせ形男性、心疾患増加も (共同通信)
若いころはやせていたのに、中年以降に10キロ以上太った男性は、体重が安定していた人に比べ、心筋梗塞など虚血性心疾患になる危険度が2倍高いとの疫学調査結果を、厚生労働省研究班が22日発表した・・・
とのことで、まぁ心臓への負担が大きいということなんでしょうね~。
あまり太ってはあきません...ね^^
今日(正確には昨日)は、携帯電話取り扱いの講習に出席しておりました。
写真は休憩時間に、ふぁ~と外に出た福岡天神の様子です。
こんな天気なのに、この後はスコールのように雨が駆け抜けていきました。
女心と秋の空なんていいますが、こんな激しい変化は困りますよ(笑)
(2007年08月下旬撮影)
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金のフライパン URL 2007年08月23日(木)09時44分 編集・削除
毎日暑いですね。こちらも恵みの雨がふりましたよ。
こんな写真いいですね。なかなか真上まで見上げることはありませんから。
真っ白い雲がいいアクセントになってますよ。
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